６月２９日（木） 鈴木医師の診察は、休診になります。 ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。 足立区竹の塚の整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科・交通事故わしざわ整形外科〒121-0813　東京都足立区竹の塚2-20-8　竹の塚メディカルビル2F休診：日曜日・祝日駐車場35台あり ...

５月２６日（金） 小谷野医師の診察は、休診になります。 ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。 ...

こんにちは。 足立区竹の塚にあるわしざわ整形外科スポーツ整形外科リハビリテーション科、アスレティックトレーナーの藤本と理学療法士の工藤です。 前回では、RICE処置やPEACE＆LOVEの概要を紹介しました。今回は、RICE処置に使うアイスパックの作り方とRICE処置の具体的な方法・行う際の注意点について紹介します。 ◎アイスパックの作り方 アイスパックとは、ビニール袋で作った氷嚢のことで、アイシングには必要不可欠です。またビニール袋に氷を入れて口を縛るだけですが、作り...

ゴールデンウィークは、下記の通り休診致します。 Ｒ５年５月３日（水）～Ｒ５年５月６日（土） なおＲ５年５月１日（月）・Ｒ５年５月２日（火）は、通常通り診療いたします。 長期間休診になるため、お薬や湿布などの処方に関しましては、担当医師に御相談下さい。当院ご利用の患者さまには、大変ご迷惑おかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。 足立区竹の塚の整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科・交通事故わしざわ整形外科〒121-0813　東京都足立区竹の塚2-...

こんにちは。 足立区竹ノ塚にあるわしざわ整形外科スポーツ整形外科リハビリテーション科、理学療法士の中澤・菅谷です。 今回は、スポーツ現場における捻挫や怪我に対する適切な処置について紹介したいと思います。 スポーツ現場において迅速かつ適切な処置は怪我の悪化を防ぎ、回復を円滑に行う手助けになります。しかし不適切な処置や初期対応の遅れなどにより怪我の回復・スポーツ競技への復帰の遅延につながることも少なくありません。 そこで今回は、一般的に知られる「RICE」と近年報告された「...