ジャンパー膝って、どんな痛み?

こんにちは。 足立区竹の塚にあるわしざわ整形外科スポーツ整形外科リハビリテーション科、理学療法士の金子とトレーナーの中澤です。 今回は、成長期のスポーツ選手で多くみられるジャンパー膝について紹介します。 ジャンパー膝とは ジャンプ動作が多いバスケやバレーなどで多くみられると言われています。 しかし、この症状は方向転換を行う競技やジャンプや方向転換を行わない競技でも生じることがあります。 成長期だと骨よりも筋肉の成長が遅いため、骨と筋肉の間の腱に負担がかかりやすくなり痛み...

加齢による体のしくみ

こんにちは。 足立区竹の塚にあるわしざわ整形外科スポーツ整形外科リハビリテーション科、 理学療法士の遠藤です。 加齢による体の変化についてご紹介致します。 当院では、理学療法士やアスレティックトレーナーが常駐していますので、患者様1人1人の体の状態に合わせて運動を行ったり、家で出来る運動を指導をしていきます。コロナの影響で運動不足になっていると思いますので、健康な体を維持するためにも運動をしましょう。何かあれば、ご相談...

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