こんにちは。 東京都足立区竹の塚にあるわしざわ整形外科リハビリテーション科、理学療法士の鈴木と石渡です。 まず大切なことは、こまめな水分補給です！！ お茶やコーヒーなどはカフェインが入っており利尿作用で、水分が体外に排出されてしまうので水やスポーツドリンクがいいとされます。 水分だけでなく塩分やミネラルを摂取することも重要です。 梅昆布茶や味噌汁はミネラル、塩分が豊富なので熱中症対策に有効です。 またお手頃で日頃から飲みやすいものとしては、麦茶が有効です。 ...

夏季休診日のお知らせです。 ８月１１日（木）～８月１４日（日）　夏季休診となります。 当院ご利用の患者さまには、大変ご迷惑おかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。 足立区竹の塚の整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科・交通事故わしざわ整形外科〒121-0813　東京都足立区竹の塚2-20-8　竹の塚メディカルビル2F休診：日曜日・祝日駐車場35台あり ...

こんにちは。 東京都足立区竹の塚にあるわしざわ整形外科リハビリテーション科、理学療法士の鈴木と石渡です。 梅雨が明け、日ごとに暑さが増している時期ですが、この夏の時期は気温が上がることで注意しなければならない【熱中症】について紹介させていただこうと思います。 『暑いので熱中症に注意してください』とよく耳にしますが、そもそも診断基準は？ 日本救急医学会によると、暑熱環境における身体適応の障害によって起こる状態の総称であり、暑熱による諸症状を呈するもののうち、他の原因疾患を...

夏季休診日のお知らせです。 ８月１１日（木）～８月１４日（日）　夏季休診となります。 ８月１５日（月）９時　診療開始 当院ご利用の患者さまには、大変ご迷惑おかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。 足立区竹の塚の整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科・交通事故わしざわ整形外科〒121-0813　東京都足立区竹の塚2-20-8　竹の塚メディカルビル2F休診：日曜日・祝日駐車場35台あり ...

７月４日より、常勤の医師として、永野達雄医師が勤務致します。 ※木曜日は、午前・午後　診療しております。 肩関節の痛みや首の痛み、腰の痛みでお困りの患者様は、永野医師の診察を希望して頂けたらと思います。 足立区竹の塚の整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科・交通事故わしざわ整形外科〒121-0813　東京都足立区竹の塚2-20-8　竹の塚メディカルビル2F休診：日曜日・祝日駐車場35台あり ...